【開催報告】介護老人保健施設ぬくもり　講演会

2019年11月8日　社会福祉法人　埼玉慈恵会　「介護老人保健施設　ぬくもり」様よりご依頼をいただき高齢者向けの栄養と健康のお話をさせていただきました。

テーマは「低栄養にならないために」です。高齢者が低栄養になる危険と、どうしたらそれが予防できるか、何をどれだけ食べたらいいのかについて、具体的な例を挙げて説明しました。

参加してくださった70～80代の高齢者の方々も、とても真剣に聞いてくださりお話しやすかったです。

口腔ケアのための、お口の体操（舌を動かしたり、口を開け閉めする）を実際やっやっていただきました。後ろでお話を聞いてくださっていたスタッフの方も、一緒にやってくださり、和やかな雰囲気の中でいただいた1時間の時間があっという間に過ぎてしまいました。

参加くださった皆様は趣味や身体を動かすことを積極的にやられていて、「食事にも気をつけます」と言っていただきうれしく思いました。

講師：小久保　夫左子（管理栄養士）