25 7月

【開催報告】川越子どもクッキング 2022年4月

2022年4月23日、川越子どもクッキングを開催しました。

 

4月のメニュー

・ チーズINハンバーグ

・ オレンジババロア

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主菜となるハンバーグは、豚挽肉に卵とパン粉、冷凍のミックスベジタブル、

玉ねぎのみじん切り、溶けるシュレッドチーズを入れて

捏ねて肉ダネを作ります。

 

油を引いたフライパンで両面に焼き目を付けたら、

あとはコンソメスープで煮て出来上がりです。

煮込みハンバーグなので、好みの濃さに焼き目をつけたら、

中まで火が通っていなくてもそのまま煮込めばOKです。

 

コンソメとチーズの塩味が、シンプルに肉のおいしさを引き立ててくれます。

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「はんばーぐハンバーグしている!」

「これはまちがいないヤツでしょう」

「いいにおい!おなかすいたよう」

 

お持ち帰りなので、冷ましてタッパーに詰めてもらいます。

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ババロアはオレンジジュースをベースに、

生クリームと牛乳、卵を粉ゼラチンを使って固めます。

 

固める時間が30分なので、ゼラチンの割合を多めにして

硬めの仕上がりにしました。

お持ち帰りにも、この方が都合がいいです。

 

 

講師:小久保 夫左子(管理栄養士)